什么是能锁住手机的专注计时器?
你带着清晰的计划启动了计时器。然后工作变得不舒服,手机依然在旁边开着,专注的时间静悄悄地消失了。能锁住手机的专注计时器,给那个计划一个站住脚的地方。
普通专注计时器的问题
经典的专注计时器,无论是番茄钟 App、沙漏还是时钟小组件,只做一件事:计量时间。它不会改变哪些 App 可用。如果查看手机正是你想打断的习惯,计时器会在整个区间里把这个决定留给你。
短区间和真正的休息依然有用。缺少的是围绕那些容易把区间带去别处的 App 的一条边界。
计量时间与守住时间
“能锁住手机的专注计时器”是一个常见的简称,但有用的行为更精确:在固定的时间内,分心的 App 等待,而你保留的 App 保持可用。
- 时间有清晰的开始和清晰的结束。
- 通常偷走这段区间的 App 和信息流必须等待。
- 你命名的目标,成为最容易回去的地方。
- 每当工作变得不舒服,决定都不会重新打开。
锁住分心的 App,还是整部手机
“锁定”有两种深度,适合不同的时刻。
- 屏蔽分心的 App。 保留你需要的 App,比如地图、音乐或学习工具,让其余的等一等。当会话仍需要你的手机做某件事时,这是正确的选择。
- 锁定日常手机使用(Android)。 Hermit 的锁定模式(Lockdown Mode) 把会话计时器盖在日常手机使用之上并开启勿扰模式,因此 App 和打扰都会退到后面,直到计时器结束。紧急呼叫仍可在手机的锁定屏幕上使用,由系统管理的控制始终优先。
锁定模式很适合一个小时的阅读、一顿饭、一次不看信息流的散步,或睡前:这些时刻里,最好的手机,是你不去用的那一部。它适用于 Android;在 iPhone 上,Hermit 通过屏蔽你没有保留的 App 来守住你的时间。
值得信赖的结束时间
锁定的安心程度,取决于它的结束有多清晰。开始之前,Hermit 会显示会话何时结束。一旦开始,倒计时和剩余时间圆环会显示还剩多少。
即使 App 重启,甚至设备重新开机,Hermit 也会沿用最初的结束时间,所以重新打开 App 永远不会让时长重新开始。在 iPhone 上,可选的实时活动会把倒计时放在锁定屏幕上,在支持的 iPhone 上还会放进灵动岛,让你无需打开任何东西就能看一眼时间。

Hermit 如何守住专注时段
Hermit 是一款适用于 iPhone 和 Android 的 App 屏蔽与专注计时器,围绕一个简单的承诺构建:你选择时间,Hermit 替你守住门。
- 选择时长: 1、5、15、30、45 或 60 分钟,小到可以开始,长到足以得到看得见的结果。
- 长按开始: 长按开始按钮两秒,分心的 App 就会等待,而你命名的结果得到了空间。
- 决定保持已做出的状态: 进行中的会话里没有停止、暂停或延后的控制。
- 时间变得可见: 完成的会话会点亮统计里的 Hermitage,把一个良好的意愿,变成你可以在其上继续建设的记录。
专注计时器与定时 App 屏蔽工具:哪个更适合?
定时屏蔽工具适合在固定时间点重复的规则,比如上午 9 点前不用社交 App。会话计时器则适合你为某个特定的学习时段、工作区间、夜晚或睡前流程而开始的边界。Hermit 使用的是会话:你选择时长和继续可用的 App,然后在时间段重要时开始。