Телефонды құлыптайтын фокус таймері дегеніміз не?
Таймерді анық жоспармен бастайсыз. Содан кейін жұмыс жағымсыз бола бастайды, телефон оның жанында әлі ашық, ал фокус блогы үнсіз жоғалады. Телефонды құлыптайтын фокус таймері жоспарыңызға берік тұратын орын береді.
Кәдімгі фокус таймерлерінің мәселесі
Классикалық фокус таймері, ол Помодоро қолданбасы, құм сағаты немесе сағат виджеті болсын, бір жұмыс істейді: уақытты өлшейді. Ол қандай қолданбалардың қолжетімді екенін өзгертпейді. Егер телефонды тексеру үзгіңіз келетін әдет болса, таймер бұл шешімді бүкіл аралық бойына өзіңізде қалдырады.
Қысқа аралықтар мен нағыз үзілістер әлі де пайдалы. Жетіспейтін бөлік — аралықты басқа жаққа апаратын қолданбалардың айналасындағы шекара.
Уақытты өлшеу және оны ұстап тұру
«Телефонды құлыптайтын фокус таймері» — кең тараған қысқа атау, бірақ пайдалы әрекет дәлірек: тұрақты уақыт бойына алаңдататын қолданбалар күтеді, ал сақтаған қолданбаларыңыз қолжетімді болып қалады.
- Уақыттың анық басы және анық соңы бар.
- Аралықты әдетте ұрлайтын қолданбалар мен ленталар күтуі керек.
- Атаған мақсатыңыз оралуға ең оңай нәрсеге айналады.
- Жұмыс жағымсыз бола бастаған сайын шешім қайта ашылмайды.
Алаңдататын қолданбаларды немесе бүкіл телефонды құлыптаңыз
«Құлыптаудың» екі тереңдігі бар және олар әртүрлі сәттерге сәйкес келеді.
- Алаңдататын қолданбаларды блоктаңыз. Қажет қолданбаларды, мысалы карталар, музыка немесе оқу құралын, сақтаңыз, ал қалғаны күте тұрсын. Сессияға телефон әлі бір нәрсе үшін қажет болғанда бұл дұрыс таңдау.
- Әдеттегі телефон қолданысын құлыптау (Android). Hermit-тің Lockdown Mode режимі сессия таймерін телефонды әдеттегідей пайдаланудың үстіне қойып, «Мазаламаңыз» режимін қосады, сондықтан таймер аяқталғанша қолданбалар да, үзілістер де шегінеді. Төтенше қоңырау телефонның құлыптаулы экранынан қолжетімді болып қалады, ал жүйелік басқару элементтері басты болып қалады.
Lockdown Mode оқу сағатына, тамақтануға, лентасыз серуенге немесе ұйқы алдына жақсы сәйкес келеді: телефонның ең жақсы нұсқасы — сіз пайдаланбайтыны болатын сәттер. Ол Android-та қолжетімді; iPhone-да Hermit сақтамаған қолданбаларды блоктау арқылы уақытыңызды қорғайды.
Сенуге болатын аяқталу уақыты
Құлып оның соңы анық болғанша ғана тыныштандырады. Бастамас бұрын Hermit сессияның қашан аяқталатынын көрсетеді. Басталғаннан кейін кері санақ пен қалған уақыт сақинасы не қалғанын көрсетеді.
Hermit бастапқы аяқталу уақытын қолданба қайта іске қосылғанда және тіпті құрылғы қайта жүктелгенде де қадағалайды, сондықтан қолданбаны қайта ашу ұзақтықты ешқашан қайта бастамайды. iPhone-да қосымша Live Activities кері санақты құлыптаулы экранда және қолдау көрсетілетін iPhone-дарда Dynamic Island-та сақтайды, сондықтан ештеңе ашпай-ақ уақытты тексере аласыз.
Hermit фокус уақыт аралығын қалай сақтайды
Hermit — қарапайым уәдеге құрылған iPhone және Android үшін қолданба блокаторы мен фокус таймері: сіз уақытты таңдайсыз, ал Hermit есікті ұстап тұрады.
- Ұзақтықты таңдаңыз: 1, 5, 15, 30, 45 немесе 60 минут, бастауға жеткілікті шағын және көрнекі нәтижеге жетуге жеткілікті ұзақ.
- Бастау үшін басып тұрыңыз: бастау түймесін екі секунд басып тұрыңыз, сонда алаңдататын қолданбалар күтеді, ал атаған нәтижеңізге орын беріледі.
- Шешім қабылданған күйінде қалады: белсенді сессияда тоқтату, кідірту немесе кейінге қалдыру басқаруы жоқ.
- Уақыт көрінетін болады: аяқталған сессия «Статистикадағы» Hermitage-ді жарықтандырады және жақсы ниетті құрып жалғастыра алатын жазбаға айналдырады.
Фокус таймері және кесте бойынша қолданба блокаторы: қайсысы сәйкес келеді?
Кесте бойынша блокатор белгілі уақытта қайталанатын ережеге сәйкес келеді, мысалы таңғы сағат 9-ға дейін әлеуметтік қолданбалар жоқ. Сессия таймері нақты оқу блогы, жұмыс аралығы, кеш немесе ұйқы алды рәсімі үшін бастайтын шекараға сәйкес келеді. Hermit сессияларды пайдаланады: ұзақтықты және қолжетімді болатын қолданбаларды таңдайсыз, содан кейін уақыт аралығы маңызды болғанда бастайсыз.