Hermit
Bloqueur d'apps et minuteur de concentration pour iPhone et Android
Choisissez une session pouvant aller jusqu'à une heure, gardez les apps dont vous avez vraiment besoin et laissez les apps distrayantes attendre. Il n'y a aucun bouton d'arrêt anticipé dans Hermit : le choix que vous faites maintenant tient jusqu'à la fin du minuteur.
Pour Android 10+ et iPhone sous iOS 17+ · Sans compte ni connexion
Le plus difficile n'est pas de savoir quand s'arrêter. C'est de reprendre la même décision quand on est fatigué, qu'on s'ennuie ou qu'on est tenté. Hermit vous laisse décider une fois, au calme, puis donne à cette décision le temps de faire effet.
Captures d'écran
De vraies captures de l'app iPhone : choisir une session, garder l'essentiel, suivre le compte à rebours, puis voir s'illuminer votre historique de concentration.
Choisissez 1, 5, 15, 30, 45 ou 60 minutes. Hermit affiche l'heure de fin avant que vous mainteniez pour démarrer.
Choisissez les apps qui restent disponibles, comme les plans, la musique ou un outil d'étude. Les apps distrayantes attendent la fin de la session.
Un compte à rebours et un anneau indiquent le temps restant. Sans bouton pour arrêter plus tôt, l'envie passe sans nouvelle décision.
Les sessions terminées illuminent un paysage d'anneaux mensuels et d'îles hebdomadaires, pour que le temps protégé devienne visible.
Chaque jour avec une session terminée devient une étoile. Touchez un jour pour voir son temps de concentration, ses sessions et sa chronologie.
Les vues hebdomadaires comparent votre concentration aux mêmes jours de la semaine précédente et montrent quelles apps ont pris le plus de temps d'écran.
Comment ça marche
Hermit déplace la décision vers un moment plus calme. Vous posez la limite avant que la prochaine envie arrive, et la session la tient pour vous.
Choisissez 1, 5, 15, 30, 45 ou 60 minutes. Commencez petit pour une remise à zéro rapide, ou prenez une heure entière pour étudier, travailler en profondeur ou terminer votre soirée.
Gardez les apps dont vous pourriez avoir besoin, comme les plans, la musique, les notes ou une app de lecture, pendant que le reste attend. Sur Android, vous pouvez choisir le mode Lockdown pour une pause plus profonde de tout le téléphone.
Hermit affiche votre heure de fin avant de commencer. Maintenez le bouton de démarrage deux secondes, et le compte à rebours garde cette heure de fin même si l'app redémarre ou si le téléphone se relance.
Quand le minuteur se termine, la session rejoint les statistiques. L'Hermitage transforme vos sessions terminées en étoiles, séries et îles hebdomadaires à explorer.
Ce que vous pouvez faire
Tout dans Hermit sert une idée : protéger une durée choisie tout en gardant à portée les parties utiles de votre téléphone.
iPhone et Android
Choisissez les apps qui restent disponibles et laissez les apps distrayantes attendre. Sur Android, l'ouverture d'une app bloquée affiche l'écran de blocage de Hermit et vous ramène à l'accueil. Sur iPhone, les protections Temps d'écran d'Apple tiennent la limite.
Android
Placez le minuteur de session par-dessus l'usage ordinaire du téléphone et activez Ne pas déranger pour une pause plus profonde loin des apps et des interruptions. Les appels d'urgence restent disponibles depuis l'écran verrouillé.
iPhone et Android
Une fois la session lancée, Hermit n'offre ni arrêt, ni pause, ni report : le plan que vous avez fait au calme peut durer plus longtemps que l'envie. Les contrôles de sécurité et du système de votre téléphone gardent toujours la main.
iPhone et Android
Hermit suit l'heure de fin d'origine malgré les redémarrages de l'app et de l'appareil. Sur iPhone, les Activités en direct facultatives gardent le compte à rebours sur l'écran verrouillé et, sur les modèles compatibles, dans la Dynamic Island.
iPhone et Android
Parcourez des mois, des jours et des semaines de concentration accomplie. Voyez votre temps de concentration, vos sessions terminées, vos jours actifs et votre meilleure série, puis ouvrez un jour pour revoir sa chronologie.
iPhone et Android
La vue hebdomadaire met en avant vos apps les plus chronophages. Sur Android, la liste « Tentatives d'ouverture » d'un jour montre combien de fois des apps bloquées ont été ouvertes pendant les sessions.
Guides
Clear answers for doomscrolling, bedtime scrolling, studying, ADHD, screen time and choosing an app blocker that holds.
Pour commencer
Bloqueurs d'apps et minuteurs de concentration
iPhone
FAQ
Ce qu'il faut savoir avant de protéger votre première session.
Vous choisissez la durée d'une session avant que l'envie n'arrive, et les apps distrayantes attendent la fin. Comme il n'y a pas de bouton d'arrêt anticipé dans Hermit, vous n'avez pas à gagner la même discussion toutes les quelques minutes.
En savoir plus →Oui. Avec Bloquer des apps, vous choisissez les apps qui restent disponibles, comme les plans, la musique ou un outil d'étude, et les apps distrayantes attendent la fin de la session. Sur iPhone, vous faites ce choix dans la feuille de sélection Temps d'écran d'Apple.
En savoir plus →Hermit n'a aucun bouton d'arrêt, de pause ou de report pendant une session active, pour que la décision prise au départ puisse tenir. Les contrôles de sécurité et du système de votre téléphone restent toujours disponibles.
En savoir plus →Sur Android, Hermit affiche son écran de blocage et vous ramène à l'écran d'accueil. Sur iPhone, la protection Temps d'écran d'Apple recouvre l'app tant que la session dure.
En savoir plus →Le mode Lockdown place le minuteur de session par-dessus l'usage ordinaire du téléphone et active Ne pas déranger, pour une pause plus profonde loin des apps et des interruptions. Les appels d'urgence restent disponibles depuis l'écran verrouillé.
En savoir plus →Oui. Hermit suit l'heure de fin d'origine malgré les redémarrages de l'app et de l'appareil, donc rouvrir l'app ne relance pas le compte à rebours. Sur iPhone, les Activités en direct peuvent le garder visible sur l'écran verrouillé.
En savoir plus →Ouvrez les statistiques pour explorer l'Hermitage. Les jours avec des sessions terminées deviennent des étoiles, les jours enchaînés révèlent des séries, et les vues hebdomadaires montrent vos totaux de concentration et vos sessions terminées.
En savoir plus →Lancez une session à l'heure limite que vous avez choisie et utilisez-la pour votre routine du soir pendant que les fils attendent. Une session peut durer jusqu'à 60 minutes.
En savoir plus →Oui. Gardez les outils d'étude dont vous avez besoin, lancez une session pour un bloc de travail et laissez les apps distrayantes attendre la fin du minuteur.
En savoir plus →Hermit n'est pas un traitement, mais il peut réduire le nombre de décisions à prendre sur le moment. Choisissez une courte session pour une tâche et laissez les apps distrayantes attendre pendant que vous commencez.
En savoir plus →Votre prochaine heure vous appartient encore
Choisissez la durée une fois. Laissez Hermit la tenir pendant que vous faites ce que vous aviez prévu.
Pour Android 10+ et iPhone sous iOS 17 ou version ultérieure.
