Kizuizi cha programu na kipima muda cha umakini kwa iPhone na Android

Amua mara moja. Weka muda wako.

Chagua kipindi cha hadi saa moja, weka programu unazozihitaji kweli, na acha zinazovuruga zingoje. Hakuna kitufe cha kusimamisha mapema ndani ya Hermit, kwa hivyo uamuzi unaofanya sasa unadumu hadi kipima muda kiishe.

Kwa Android 10+ na iPhone yenye iOS 17+ · Hakuna akaunti wala kuingia

Skrini ya Hermit ya Linda muda wako yenye kipindi cha dakika 30 kimechaguliwa, chaguo la Weka muhimu bila kuzuiwa, na kitufe cha Anza kipindi kinachoonyesha muda wa kuisha
Sehemu ngumu si kujua wakati wa kuacha. Ni kufanya uamuzi uleule tena unapochoka, kuchoshwa au kushawishika. Hermit inakuruhusu wewe mtulivu uamue mara moja, kisha inaupa uamuzi huo muda wa kufanya kazi.

Picha za skrini

Tazama Hermit kwa karibu zaidi.

Skrini halisi kutoka kwa programu ya iPhone: chagua kipindi, weka programu muhimu, tazama hesabu ya kushuka, kisha uone historia yako ya umakini ikiwaka.

Jinsi inavyofanya kazi

Chaguo moja. Kipindi kimoja cha muda kilicholindwa.

Hermit huhamisha uamuzi hadi wakati wa utulivu zaidi. Unaweka mpaka kabla ya hamu inayofuata kufika, na kipindi kinauweka kwa niaba yako.

  1. Chagua muda gani

    Chagua dakika 1, 5, 15, 30, 45 au 60. Anza kidogo kwa kuweka upya haraka, au chukua saa nzima kwa kusoma, kazi ya kina au mwisho wa jioni yako.

  2. Chagua kinachobaki wazi

    Weka programu unazoweza kuhitaji, kama ramani, muziki, madokezo au programu ya kusoma, huku zilizobaki zikingoja. Kwenye Android, unaweza kuchagua Hali ya Lockdown kwa mapumziko ya kina kutoka kwa simu nzima.

  3. Shikilia kuanza, kisha acha iendelee

    Hermit inaonyesha muda wako wa kuisha kabla hujaanza. Shikilia kitufe cha kuanza kwa sekunde mbili, na hesabu ya kushuka huweka muda huo wa kuisha hata programu ikianzishwa upya au simu ikiwashwa upya.

  4. Tazama muda uliolinda

    Kipima muda kinapoisha, kipindi huongezwa kwenye Takwimu. Hermitage hugeuza vipindi vyako vilivyokamilika kuwa nyota, misururu ya siku na visiwa vya kila wiki unavyoweza kuvichunguza.

Unachoweza kufanya

Imejengwa kwa nyakati ambazo nguvu ya utashi imeisha.

Kila kitu katika Hermit kinatumikia wazo moja: linda kipindi cha muda ulichochagua huku sehemu muhimu za simu yako zikibaki karibu.

iPhone na Android

Zuia programu, weka muhimu

Chagua programu zipi zinabaki zinapatikana na acha zinazovuruga zingoje. Kwenye Android, kufungua programu iliyozuiwa huonyesha skrini ya kuzuia ya Hermit na kukurudisha Nyumbani. Kwenye iPhone, ngao za Screen Time za Apple hulinda mpaka.

Android

Hali ya Lockdown

Weka kipima muda cha kipindi juu ya matumizi ya kawaida ya simu na uwashe Usisumbue kwa mapumziko ya kina kutoka kwa programu na usumbufu. Simu za dharura zinabaki zinapatikana kutoka skrini ya kufunga.

iPhone na Android

Hakuna kitufe cha kusimamisha mapema

Kipindi kikishaanza, Hermit haitoi kusimamisha, kusitisha wala kuahirisha, kwa hivyo mpango uliofanya ukiwa mtulivu unaweza kudumu zaidi ya hamu. Vidhibiti vya usalama na mfumo vya simu yako vinabaki na mamlaka kila wakati.

iPhone na Android

Muda wa kuisha unaoweza kuuamini

Hermit hufuata muda halisi wa kuisha katika kuanzishwa upya kwa programu na kuwashwa upya. Kwenye iPhone, Live Activities za hiari huweka hesabu ya kushuka kwenye Skrini ya Kufunga na, kwenye miundo inayotumika, kwenye Dynamic Island.

iPhone na Android

Hermitage

Vinjari miezi, siku na wiki za umakini uliokamilika. Tazama muda wako wa umakini, vipindi vilivyokamilika, siku zenye shughuli na misururu bora, kisha fungua siku kukagua ratiba yake.

iPhone na Android

Jua muda wako unaenda wapi

Mwonekano wa kila wiki unaangazia programu zinazotumia muda mwingi zaidi. Kwenye Android, orodha ya Zilizojaribiwa kufunguliwa ya siku inaonyesha mara ngapi programu zilizozuiwa zilifunguliwa wakati wa vipindi vya umakini.

Guides

Practical help for the moments your phone wins.

Clear answers for doomscrolling, bedtime scrolling, studying, ADHD, screen time and choosing an app blocker that holds.

Browse every guide →

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Maswali, yamejibiwa.

Unachopaswa kujua kabla ya kulinda kipindi chako cha kwanza.

Hermit inanisaidiaje kuacha doomscrolling?

Unachagua urefu wa kipindi kabla hamu haijafika, na programu zinazovuruga zinangoja hadi kiishe. Kwa kuwa hakuna kitufe cha kusimamisha mapema ndani ya Hermit, huhitaji kushinda mgogoro uleule kila baada ya dakika chache.

Jifunze zaidi →
Je, ninaweza kuzuia programu zote isipokuwa ninazohitaji?

Ndiyo. Kwa Zuia Programu, unachagua programu zipi zinabaki zinapatikana, kama ramani, muziki au zana ya kusomea, na programu zinazovuruga zinangoja hadi kipindi kiishe. Kwenye iPhone, unafanya uchaguzi kwenye karatasi ya uteuzi ya Screen Time ya Apple.

Jifunze zaidi →
Je, ninaweza kumaliza kipindi cha Hermit mapema?

Hermit haina kitufe cha kusimamisha, kusitisha wala kuahirisha wakati wa kipindi kinachoendelea, kwa hivyo uamuzi ulioufanya mwanzoni unaweza kudumu. Vidhibiti vya usalama na mfumo vya simu yako vinapatikana kila wakati.

Jifunze zaidi →
Nini hutokea nikifungua programu iliyozuiwa?

Kwenye Android, Hermit huonyesha skrini yake ya kuzuia na kukurudisha kwenye skrini ya Nyumbani. Kwenye iPhone, ngao ya Screen Time ya Apple hufunika programu kipindi kinapoendelea.

Jifunze zaidi →
Hali ya Lockdown kwenye Android ni nini?

Hali ya Lockdown huweka kipima muda cha kipindi juu ya matumizi ya kawaida ya simu na kuwasha Usisumbue, kwa mapumziko ya kina kutoka kwa programu na usumbufu. Simu za dharura zinabaki zinapatikana kutoka skrini ya kufunga.

Jifunze zaidi →
Je, kipima muda kinaendelea nikifunga Hermit au kuanzisha simu upya?

Ndiyo. Hermit hufuata muda halisi wa kuisha katika kuanzishwa upya kwa programu na kuwashwa upya kwa kifaa, kwa hivyo kufungua programu tena hakuanzishi hesabu upya. Kwenye iPhone, Live Activities zinaweza kuiweka ikionekana kwenye Skrini ya Kufunga.

Jifunze zaidi →
Naweza kuonaje muda niliolinda?

Fungua Takwimu kuchunguza Hermitage. Siku zenye vipindi vilivyokamilika huwa nyota, siku zilizounganishwa hufichua misururu, na mionekano ya kila wiki huonyesha jumla ya umakini wako na vipindi vilivyomalizika.

Jifunze zaidi →
Je, Hermit inaweza kunisaidia kuacha kutelezesha kitandani?

Anza kipindi kwa wakati wa kukomesha uliouchagua na uutumie kwa utaratibu wako wa kutuliza huku mipasho ikingoja. Kipindi kinaweza kudumu hadi dakika 60.

Jifunze zaidi →
Je, Hermit inaweza kunisaidia kuzingatia ninaposoma?

Ndiyo. Weka zana za kusomea unazohitaji, anza kipindi kwa kipindi kimoja cha kazi, na acha programu zinazovuruga zingoje hadi kipima muda kiishe.

Jifunze zaidi →
Je, Hermit inaweza kusaidia na ADHD na usumbufu wa simu?

Hermit si matibabu, lakini inaweza kupunguza idadi ya maamuzi unayokabiliana nayo wakati huo. Chagua kipindi kifupi kwa kazi moja na acha programu zinazovuruga zingoje unapoanza.

Jifunze zaidi →

Saa yako ijayo bado ni yako

Ifanye iwe saa inayobadilisha siku.

Chagua muda mara moja. Acha Hermit iulinde ukifanya ulichokusudia kufanya.

Kwa Android 10+ na iPhone yenye iOS 17 au mpya zaidi.