Hermit
Bloqueador de apps e temporizador de foco para iPhone e Android
Escolha uma sessão de até uma hora, mantenha os apps de que realmente precisa e deixe os que distraem esperarem. Não há botão de parada antecipada no Hermit, então a escolha que faz agora vale até o temporizador acabar.
Para Android 10+ e iPhone com iOS 17+ · Sem conta nem login
O difícil não é saber a hora de parar. É tomar a mesma decisão de novo quando está cansado, entediado ou tentado. O Hermit deixa-o decidir uma vez, com calma, e depois dá a essa decisão tempo para funcionar.
Capturas de ecrã
Ecrãs reais do app para iPhone: escolha uma sessão, mantenha o essencial, acompanhe a contagem decrescente e veja seu histórico de foco se iluminar.
Escolha 1, 5, 15, 30, 45 ou 60 minutos. O Hermit mostra quando a sessão vai terminar antes de si segurar para começar.
Escolha os apps que continuam disponíveis, como mapas, música ou uma ferramenta de estudo. Os que distraem esperam até a sessão acabar.
Uma contagem decrescente e um anel mostram o tempo restante. Sem botão para encerrar antes, a vontade passa sem uma nova decisão.
As sessões concluídas iluminam uma paisagem de anéis de meses e ilhas semanais, para que o tempo protegido vire algo que pode ver.
Cada dia com uma sessão concluída vira uma estrela. Toque em um dia para ver o tempo de foco, as sessões e a linha do tempo.
As visões semanais comparam seu foco com os mesmos dias da semana anterior e mostram quais apps consumiram mais tempo de ecrã.
Como funciona
O Hermit leva a decisão para um momento mais tranquilo. Define o limite antes de a próxima vontade chegar, e a sessão o mantém por .
Escolha 1, 5, 15, 30, 45 ou 60 minutos. Comece pequeno para um reinício rápido ou use uma hora inteira para estudar, trabalhar com profundidade ou fechar a noite.
Mantenha os apps de que pode precisar, como mapas, música, notas ou um app de leitura, enquanto o resto espera. No Android, pode escolher o modo Lockdown para uma pausa mais profunda do telemóvel inteiro.
O Hermit mostra seu horário de término antes de si começar. Segure o botão de início por dois segundos e a contagem decrescente mantém esse horário, mesmo que o app reinicie ou o telemóvel seja reiniciado.
Quando o temporizador termina, a sessão entra nas Estatísticas. O Hermitage transforma suas sessões concluídas em estrelas, sequências e ilhas semanais que pode explorar.
O que pode fazer
Tudo no Hermit serve a uma ideia: proteger um trecho de tempo escolhido enquanto as partes úteis do seu telemóvel ficam por perto.
iPhone e Android
Escolha quais apps continuam disponíveis e deixe os que distraem esperarem. No Android, ao abrir um app bloqueado o Hermit mostra o seu ecrã de bloqueio e leva-o de volta ao ecrã principal. No iPhone, os escudos do Tempo de Ecrã da Apple mantêm o limite.
Android
Coloque o temporizador da sessão sobre o uso normal do telemóvel e ative o Não incomodar para uma pausa mais profunda de apps e interrupções. As chamadas de emergência continuam disponíveis no ecrã de bloqueio.
iPhone e Android
Depois que uma sessão começa, o Hermit não oferece parar, pausar nem adiar, para que o plano que fez com calma consiga durar mais que a vontade. Os controlos de segurança e do sistema do seu telemóvel sempre têm a palavra final.
iPhone e Android
O Hermit acompanha o horário de término original mesmo com reinícios do app e do aparelho. No iPhone, as Atividades em Direto opcionais mantêm a contagem decrescente no Ecrã Bloqueado e, nos modelos compatíveis, na Dynamic Island.
iPhone e Android
Navegue por meses, dias e semanas de foco concluído. Veja seu tempo de foco, sessões concluídas, dias ativos e melhor sequência, e abra um dia para rever sua linha do tempo.
iPhone e Android
A visão semanal destaca os apps que mais consomem seu tempo. No Android, a lista «Tentativas de abrir» de um dia mostra quantas vezes apps bloqueados foram abertos durante as sessões de foco.
Guides
Clear answers for doomscrolling, bedtime scrolling, studying, ADHD, screen time and choosing an app blocker that holds.
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Perguntas frequentes
O que saber antes de proteger sua primeira sessão.
Escolhe a duração da sessão antes de a vontade chegar, e os apps que distraem esperam até ela terminar. Como não há botão de parada antecipada no Hermit, não precisa vencer a mesma discussão a cada poucos minutos.
Saiba mais →Sim. Com Bloquear apps, escolhe quais apps continuam disponíveis, como mapas, música ou uma ferramenta de estudo, e os que distraem esperam até a sessão terminar. No iPhone, faz a escolha na folha de seleção do Tempo de Ecrã da Apple.
Saiba mais →O Hermit não tem botão de parar, pausar ou adiar durante uma sessão ativa, para que a decisão tomada no início possa se sustentar. Os controlos de segurança e do sistema do seu telemóvel continuam sempre disponíveis.
Saiba mais →No Android, o Hermit mostra o seu ecrã de bloqueio e leva-o de volta ao ecrã principal. No iPhone, o escudo do Tempo de Ecrã da Apple cobre o app enquanto a sessão está em curso.
Saiba mais →O modo Lockdown coloca o temporizador da sessão sobre o uso normal do telemóvel e ativa o Não incomodar, para uma pausa mais profunda de apps e interrupções. As chamadas de emergência continuam disponíveis no ecrã de bloqueio.
Saiba mais →Sim. O Hermit acompanha o horário de término original mesmo com reinícios do app e do aparelho, então reabrir o app não reinicia a contagem decrescente. No iPhone, as Atividades em Direto podem mantê-la visível no Ecrã Bloqueado.
Saiba mais →Abra as Estatísticas para explorar o Hermitage. Os dias com sessões concluídas viram estrelas, os dias seguidos revelam sequências e as visões semanais mostram seus totais de foco e as sessões concluídas.
Saiba mais →Inicie uma sessão no horário-limite que escolheu e use-a na sua rotina para desacelerar enquanto os feeds esperam. Uma sessão pode durar até 60 minutos.
Saiba mais →Pode. Mantenha as ferramentas de estudo de que precisa, inicie uma sessão para um bloco de trabalho e deixe os apps que distraem esperarem até o temporizador terminar.
Saiba mais →O Hermit não é um tratamento, mas pode reduzir quantas decisões precisa tomar no momento. Escolha uma sessão curta para uma tarefa e deixe os apps que distraem esperarem enquanto começa.
Saiba mais →Sua próxima hora ainda é sua
Escolha o tempo uma vez. Deixe o Hermit mantê-lo enquanto faz o que tinha planejado.
Para Android 10+ e iPhone com iOS 17 ou posterior.
