Hermit
Chặn ứng dụng & hẹn giờ tập trung cho iPhone và Android
Chọn một phiên dài đến một giờ, giữ những ứng dụng bạn thật sự cần và để ứng dụng gây xao nhãng chờ. Hermit không có nút dừng sớm, nên lựa chọn bạn đưa ra bây giờ sẽ giữ đến khi bộ hẹn giờ kết thúc.
Dành cho Android 10+ và iPhone chạy iOS 17+ · Không cần tài khoản hay đăng nhập
Khó không phải là biết khi nào nên dừng. Khó là phải đưa ra cùng một quyết định lần nữa khi bạn mệt, chán hay bị cám dỗ. Hermit cho phép bạn quyết định một lần, khi bình tĩnh, rồi cho quyết định đó thời gian để phát huy tác dụng.
Ảnh chụp màn hình
Các màn hình thật từ ứng dụng iPhone: chọn một phiên, giữ lại những điều thiết yếu, theo dõi đếm ngược, rồi xem lịch sử tập trung của bạn sáng lên.
Chọn 1, 5, 15, 30, 45 hoặc 60 phút. Hermit hiển thị khi nào phiên sẽ kết thúc trước khi bạn nhấn giữ để bắt đầu.
Chọn những ứng dụng vẫn dùng được, như bản đồ, nhạc hay công cụ học tập. Ứng dụng gây xao nhãng chờ đến khi phiên kết thúc.
Đồng hồ đếm ngược và vòng tròn hiển thị thời gian còn lại. Không có nút kết thúc sớm, cơn thôi thúc qua đi mà không cần quyết định mới.
Các phiên đã hoàn thành thắp sáng một khung cảnh gồm vòng tháng và đảo tuần, để thời gian được bảo vệ trở thành thứ bạn có thể nhìn thấy.
Mỗi ngày có một phiên hoàn thành sẽ trở thành một ngôi sao. Chạm vào một ngày để xem thời gian tập trung, các phiên và dòng thời gian.
Chế độ xem tuần so sánh sự tập trung của bạn với cùng những ngày của tuần trước và cho biết ứng dụng nào chiếm nhiều thời gian màn hình nhất.
Cách hoạt động
Hermit dời quyết định sang một thời điểm bình tĩnh hơn. Bạn đặt ranh giới trước khi cơn thôi thúc tiếp theo đến, và phiên sẽ giữ nó cho bạn.
Chọn 1, 5, 15, 30, 45 hoặc 60 phút. Bắt đầu nhỏ để đặt lại nhanh, hoặc dành trọn một giờ cho việc học, làm việc sâu hay kết thúc buổi tối của bạn.
Giữ lại những ứng dụng bạn có thể cần, như bản đồ, nhạc, ghi chú hay ứng dụng đọc sách, trong khi phần còn lại chờ. Trên Android, bạn có thể chọn Lockdown Mode để nghỉ sâu hơn khỏi cả chiếc điện thoại.
Hermit hiển thị giờ kết thúc trước khi bạn bắt đầu. Nhấn giữ nút bắt đầu trong hai giây, và đồng hồ đếm ngược giữ nguyên giờ kết thúc đó dù ứng dụng khởi động lại hay điện thoại khởi động lại.
Khi bộ hẹn giờ kết thúc, phiên được thêm vào Thống kê. Hermitage biến các phiên đã hoàn thành của bạn thành ngôi sao, chuỗi ngày và đảo tuần để bạn khám phá.
Bạn có thể làm gì
Mọi thứ trong Hermit phục vụ một ý tưởng: bảo vệ một khoảng thời gian bạn chọn trong khi những phần hữu ích của điện thoại vẫn ở gần.
iPhone & Android
Chọn những ứng dụng vẫn dùng được và để các ứng dụng gây xao nhãng chờ. Trên Android, mở một ứng dụng bị chặn sẽ hiển thị màn hình chặn của Hermit và đưa bạn về Màn hình chính. Trên iPhone, lớp chắn Thời gian sử dụng của Apple giữ ranh giới.
Android
Đặt bộ hẹn giờ phiên lên trên việc dùng điện thoại thông thường và bật Không làm phiền để nghỉ sâu hơn khỏi ứng dụng và gián đoạn. Cuộc gọi khẩn cấp vẫn dùng được từ màn hình khóa.
iPhone & Android
Khi một phiên bắt đầu, Hermit không cung cấp dừng, tạm dừng hay báo lại, để kế hoạch bạn lập khi bình tĩnh có thể trụ qua cơn thôi thúc. Các điều khiển an toàn và hệ thống của điện thoại luôn là bên quyết định.
iPhone & Android
Hermit giữ theo giờ kết thúc ban đầu khi ứng dụng và thiết bị khởi động lại. Trên iPhone, Hoạt động trực tiếp tùy chọn giữ đồng hồ đếm ngược trên Màn hình khóa và, ở các mẫu được hỗ trợ, trong Dynamic Island.
iPhone & Android
Duyệt qua các tháng, ngày và tuần tập trung đã hoàn thành. Xem thời gian tập trung, phiên đã hoàn thành, ngày hoạt động và chuỗi dài nhất, rồi mở một ngày để xem lại dòng thời gian của nó.
iPhone & Android
Chế độ xem tuần làm nổi bật các ứng dụng tốn nhiều thời gian nhất. Trên Android, danh sách "Đã thử mở" của một ngày cho biết các ứng dụng bị chặn đã được thử mở bao nhiêu lần trong các phiên tập trung.
Guides
Clear answers for doomscrolling, bedtime scrolling, studying, ADHD, screen time and choosing an app blocker that holds.
Bắt đầu từ đây
Ứng dụng chặn ứng dụng & hẹn giờ tập trung
iPhone
Câu hỏi thường gặp
Những điều nên biết trước khi bạn bảo vệ phiên đầu tiên.
Bạn chọn thời lượng phiên trước khi cơn thôi thúc đến, và các ứng dụng gây xao nhãng chờ đến khi phiên kết thúc. Vì Hermit không có nút dừng sớm, bạn không phải thắng cùng một cuộc tranh cãi mỗi vài phút.
Tìm hiểu thêm →Có. Với Chặn ứng dụng, bạn chọn những ứng dụng nào vẫn dùng được, như bản đồ, nhạc hay công cụ học tập, và các ứng dụng gây xao nhãng chờ đến khi phiên kết thúc. Trên iPhone, bạn chọn trong bảng chọn Thời gian sử dụng của Apple.
Tìm hiểu thêm →Hermit không có nút dừng, tạm dừng hay báo lại trong một phiên đang chạy, để quyết định bạn đưa ra lúc đầu có thể giữ vững. Các điều khiển an toàn và hệ thống của điện thoại luôn khả dụng.
Tìm hiểu thêm →Trên Android, Hermit hiển thị màn hình chặn và đưa bạn về Màn hình chính. Trên iPhone, lớp chắn Thời gian sử dụng của Apple phủ lên ứng dụng khi phiên đang chạy.
Tìm hiểu thêm →Lockdown Mode đặt bộ hẹn giờ phiên lên trên việc dùng điện thoại thông thường và bật Không làm phiền, để nghỉ sâu hơn khỏi ứng dụng và gián đoạn. Cuộc gọi khẩn cấp vẫn dùng được từ màn hình khóa.
Tìm hiểu thêm →Có. Hermit giữ theo giờ kết thúc ban đầu khi ứng dụng và thiết bị khởi động lại, nên mở lại ứng dụng không làm đồng hồ đếm ngược bắt đầu lại. Trên iPhone, Hoạt động trực tiếp có thể giữ nó hiển thị trên Màn hình khóa.
Tìm hiểu thêm →Mở Thống kê để khám phá Hermitage. Những ngày có phiên hoàn thành trở thành ngôi sao, những ngày liền nhau hé lộ chuỗi ngày, và chế độ xem tuần cho thấy tổng thời gian tập trung và các phiên đã xong.
Tìm hiểu thêm →Bắt đầu một phiên vào giờ giới hạn bạn chọn và dùng nó cho thói quen thư giãn trước khi ngủ trong khi các bảng tin chờ. Một phiên có thể kéo dài đến 60 phút.
Tìm hiểu thêm →Có. Giữ lại các công cụ học tập bạn cần, bắt đầu một phiên cho một khối công việc và để các ứng dụng gây xao nhãng chờ đến khi bộ hẹn giờ kết thúc.
Tìm hiểu thêm →Hermit không phải là một liệu pháp, nhưng nó có thể giảm số quyết định bạn phải đối mặt ngay lúc đó. Chọn một phiên ngắn cho một nhiệm vụ và để các ứng dụng gây xao nhãng chờ trong khi bạn bắt đầu.
Tìm hiểu thêm →Giờ tiếp theo vẫn là của bạn
Chọn thời gian một lần. Để Hermit giữ nó trong khi bạn làm điều bạn định làm.
Dành cho Android 10+ và iPhone chạy iOS 17 trở lên.
